Uyumsuz Modları Kapatın, Üniversite Modunu Açın! @Uygulamalı Bilimler Yüksekokulu@

Konuşmacı: Uzm. Psk. Didem Kaya Demir, Psikolojik Gelişim Birimi

Yaşamımızın çok erken dönemlerinde edindiğimiz ve şema adını verdiğimiz bazı kalıplaşmış negatif inançlar, hayat boyu farklı durumlarda kendilerini gösterir. Üniversite hayatına geçiş gibi önemli bir dönemde de bu inançların gün yüzüne çıkması olumsuz duygular, zorlanmalar ve uyum sorunlarına zemin hazırlayabilir. Şemaların fazlaca tetiklenmesi, duygusal durumumuzu etkileyerek farklı uyumsuz modların etkinleşmesine neden olabilir. Bu seminerde amaç, öğrencilere şemaları ve şemaların neden olabileceği farklı modları örneklerle tanıtmak, bu zihinsel yapıları fark etmenin ve müdahale etmenin üniversite hayatına daha keyifli ve daha yumuşak bir geçişe katkı sağlayacağını anlatmak, daha uyumlu modları hayatlarına entegre etmek için neler yapabilecekleri konusunda bilgi vermektir.